Wolf YOGA + IO Heike Wolf FORMAZIONE DI YOGA Heike Scopri la formazione Wolf 10 GIORNI DI PURIFICAZIONE Heike Scopri il ritiro Wolf SVILUPPO PERSONALE Heike Scopri il percorso Wolf LEZIONI DI YOGA Heike Scopri le lezioni

Su Di Me

Sono Heike Wolf, insegnante di yoga e life coach, ma preferisco definirmi una ricordatrice, perché il mio desiderio è ricordarti la tua vera essenza.

Sono madre di due meravigliose figlie e moglie, ma prima di tutto sono io. È proprio da questo spazio che nasce il nome Yoga+Io.

Ho creato due meravigliosi luoghi dedicati ai ritiri. Amo insegnare yoga perché mi sento profondamente connessa al mio Io-Superiore. Da questa connessione nasce il mio modo di accompagnare gli altri.

Per me, il coaching è il turbo dello yoga e lo yoga è il turbo del coaching. Insieme mi permettono di accompagnare le persone nel loro cammino verso sé stesse, il loro potere, il loro pieno potenziale e la consapevolezza della loro unicità.

20+ anni di esperienza

Nell'insegnamento dello yoga e nello sviluppo personale.

Formazione Yoga

BDY / EYU · ERYT-500 Yoga Alliance

Sviluppo Personale

Metodo S.E.I. e Theta Healing

Fondatrice

Yoga+Io · Villa Om · Yogaitalia

I Percorsi

Come Posso Accompagnarti

Ogni percorso è pensato per accompagnarti in un momento diverso del tuo viaggio.

Scegli il percorso più adatto a te.

Formazione Yoga

250 ore di formazione

Diventa insegnante o approfondisci la tua pratica attraverso un percorso completo.

Ritiro Di Purificazione

10 giorni ad Ostuni

Rigenera corpo e mente attraverso yoga, meditazione e pratiche di benessere.

Sviluppo Personale

Percorsi individuali

Un percorso dedicato a ritrovare equilibrio, chiarezza e il tuo pieno potenziale.

Lezioni di Yoga

LEZIONI INDIVIDUALI E DI GRUPPO

Trova la pratica e il ritmo più adatti a te.

a

Prossimi Eventi

Vivi l'esperienza Yoga+Io

Scopri i prossimi ritiri, formazioni, lezioni e percorsi. Ogni appuntamento è un'opportunità per trasformarti.

da 1 a 10 settembre

2026

Ritiro Di Purificazione

10 giorni ad Ostuni
Ostuni, Puglia

da febbraio a Novembre

2026

Formazione Yoga 250H

8 weekend + ritiro intensivo
Marche

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